Kohlenhydrat-Proteinmischung mit Mikronährstoffen und Milchproteinisolat, abgestimmt auf die Bedürfnisse des Hardgainers (Personen, die nur schwer an Gewicht zulegen) Der Hersteller von Giant-Mega-Mass-4000 ist Weider.
Die individuell tägliche Anzahl der Mega Mass 4000 Shakes kann ganz einfach bestimmt werden. Generell sollten nicht mehr als zwei Kilo im Monat an Gewicht zugenommen werden, da sich sonst der Körperfettanteil zu stark erhöht. Eine Kontrolle des Körpergewichts, Körperfettanteils und eine Messung des Taillenumfangs gibt Auskunft über die richtige Höhe der Kalorienzufuhr. Steigt das Körpergewicht an und die Taille verändert sich nicht, dann hat man die persönlich richtige Menge gefunden. Wenn Körpergewicht und Taillenumfang ansteigen, so sollte die Basisernährung auf einen zu hohen Fettanteil überprüft werden und die Anzahl der Shakes reduziert werden. Steigt das Gewicht nicht, so muss die Anzahl der Shakes erhöht werden. Für einen Shake 150 g Pulver in 550 ml fettarme Milch (1,5 % Fett) einrühren
Giant-Mega-Mass-4000 von Weider ist in den folgenden Geschmacksrichtungen erhältlich:
[noch nicht Verfügbar]
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